ดูแลผิวตั้งครรภ์อย่างไรให้ปลอดภัยกับลูกน้อย

การตั้งครรภ์ทำให้ผิวของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะคุณแม่บางคนเมื่อตั้งครรภ์ไปได้ระยะหนึ่งจะพบว่าผิวของตัวเองเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงไปและไม่เหมือนเดิม ปัญหาเหล่านี้จะมีวิธีการดูแลอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาให้คุณแม่กันค่ะ

ป้องกันผิวแตกลาย

•    ทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ หรือวิตามินอีเป็นประจำ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น และเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวหนัง เมื่อผิวหนังมีการขยาย จะช่วยลดอาการแตกปริของผิวหนังได้
•    ครีมกันท้องลาย ช่วยลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลายของผิวหนังขณะตั้งครรภ์และหลังคลอด
•    ทานอาหารที่มีประโยชน์ และอาหารที่มีตัวช่วยในการบำรุงผิว
•    อาบน้ำในอุณหภูมิที่ปกติ หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น เพราะจะทำให้ผิวแห้งและผิวแตกได้ง่าย
•    พยายามอย่าเกาผิว หากมีอาการคันหรือผิวเป็นขุย พยายามอย่าเกา จะทำให้ผิวเป็นแผลและแตกลายมากยิ่งขึ้น เมื่อเกิดอาการคันให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นค่อยๆเช็ดบริเวณผิวหนังที่คัน หรือทาโลชั่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

ดูแลให้ผมสวยเงางาม

•    หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมี หยุดฟอกสีผม ดัดผม หรือเปลี่ยนสีผมในช่วงตั้งครรภ์นี้ เพราะสารเคมีบางอย่างอาจเข้าสู่ร่างกาย และส่งผลอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้
•    ตัดผมสั้น เพื่อง่ายต่อการดูแลและทำความสะอาดเส้นผม ที่สำคัญช่วยให้คล่องตัวมากขึ้น
•    เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่มีสารเคมีตกค้าง เลือกผลิตภัณฑ์ที่ล้างออกง่าย ไม่มีสารเคมียิ่งดี เพราะผิวคนท้องมีโอกาสแพสารเคมีได้ง่าย
•    ไม่ควรสระผมในอากาศที่เย็นเกินไป อยู่ในห้องน้ำที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก จะช่วยให้สดชื่น ไม่อึดอัด รู้สึกสบายมากขึ้น
•    ขณะสระผม ให้นวดศีรษะเบาๆ เพื่อช่วยกระตุ้นให้บริเวณหนังศีรษะมีเลือดไหลเวียนดี สมองปลอดโปร่ง

ผิวหน้าสวยสดใส

•    ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมี และไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือสารระคายเคืองผิว โฟมล้างหน้าคนท้อง ที่เป็นสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่ายของคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว
•    ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน เลือกครีมกันแดดที่มี SPF 30+ ขึ้นไป ผิวที่มีการเปลี่ยนแปลงทำให้ผิวหนังเพิ่มเม็ดสีได้ง่าย เกิดเป็นฝ้ากระ ก่อนออกจากบ้นทุกครั้งอย่าลิมทาครีมกันแดดสำหรับคนท้องเพื่อปกป้องผิว
•    ทาครีมบำรุงผิวหน้าเป็นประจำเพื่อฟื้นฟูผิว ครีมทาหน้าสำหรับคนท้อง ที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว สำหรับผิวแม่ง่ายอย่างคุณแม่ บำรุงผิวให้แข็งแรง อ่อนโยนต่อผิว ปลอดภัย ไม่มีสารอันตรายหรือสารระคายเคือง

การดูแลผิวให้สวยงามนั้นได้ไม่ยากเลยใช่ไหมค่ะ เพียงแค่ทำตามวิธีที่เราได้นำมาแชร์ในวันนี้ ล้วนแต่เป็นวิธีที่ปลอดภัยสามารถทำได้ง่าย สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่กำลังมองหาครีมบำรุงผิวสำหรับคนท้อง เราคือ Zeblanc ผู้นำด้านผลิตภัณฑ์ที่เข้าใจปัญหาสภาพผิวของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ ได้รับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัย สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ครีมสำหรับคนท้อง Zeblanc
 

บทความ

ครีมบำรุงผิว ระหว่างตั้งครรภ์

#ตั้งท้องแล้วหน้าโทรม #จะใช้ครีมก็ไม่กล้า #ที่ใช้อยู่ก็ไม่รู้ปลอดภัยหรือเปล่า...

วิธีป้องกัน"หน้าท้องแตกลาย"

ผิวแตกลาย เป็นปัญหาที่คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกท่าน มักจะกังวลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในช่วง 6-9...

7 วิธี เลือกครีมกันแดดในคนท้อง

#อย่าปล่อยให้ท้องแล้วหน้าดำนะคะ เพราะแสงแดด เป็นสาเหตุหลักของการเกิด ฝ้า กระ จุดด่างดำ...